El síndrome del celular fantasma

Revisar el celular en exceso empieza a ser sinónimo de desventajas. Volverse a concentrar le cuesta al cerebro mucho más de lo que se piensa.

Estar constantemente revisando las notificaciones, mensajes o correosen una tableta o un teléfono inteligente se ha convertido en un problema para la concentración y el funcionamiento del cerebro.Un ringtone, un sonido de alerta, una alarma, un zumbido o una notificación de luz que aparece en un dispositivo móvil, son los mecanismos de distracción más comunes desde que Facebook, Twitter y los correos electrónicos pasaron a ocupar un papel fundamental en la vida cotidiana.

Este tipo de distracciones están cargadas con un componente social que hace que la respuesta a sus llamados sea casi inmediata. Además, según el psicólogo cognitivo de la Universidad de Kansas (Estados Unidos), Paul Atchely, la información de estos mensajes activa una parte del sistema de recompensas del cerebro.

“Combine el constante sonido de un mensaje con la promesa de conseguir nueva información social, y el resultado es un estímulo casi perfecto que es difícil de ignorar y que desviará la atención de cualquiera que sea la tarea que su cerebro está desempeñando”, explica Markham Heid, periodista de la revista Time.

Aunque muchos aseguran que es fácil retomar la concentración de la tarea que fue interrumpida, no es tan fácil como parece. El profesor de neurociencias Earl Miller, de MIT (Estados Unidos), explica que cada vez que se cambia el foco de atención el cerebro sufre y requiere de un cierto tiempo para volver al estado en el que estaba antes de distraerse. Si bien estos cambios no son significativos cuando se están realizando trabajos sencillos como cocinar o doblar ropa, se trata de una situación complicada cuando se está tratando de resolver problemas complejos. “Un estudio reciente encontró que el cerebro puede tardar entre 15 y 25 minutos para volver al punto en el que estaba antes de parar a revisar un correo”, explica el periodista Heid.

Como una medida para evitar estas distracciones, los expertos recomiendan apagar los celulares. Pero existe una teoría que explica que los cerebros se han acostumbrado a revisar los teléfonos cada pocos minutos y esto dificulta aún más la capacidad de concentración. Atchely asegura que existe un síndrome llamado ‘el mensaje fantasma’ en el que una persona imagina el sonido o la alerta de una nueva notificación, pero en realidad no existe nada.

El espectador (2015,18 de mayo) "El sindrome del celular fantasma"http://www.elespectador.com/tecnologia/el-sindrome-del-celular-fantasma-articulo-561145

¿Sabias sobre Olympe de Gouges?

Olympe de Gouges
Una de las primeras feministas
#IgualDeGenero 

Fue una escritora, dramaturga, panfleista y política francesa, principalmente y por la razón que la nombro es porque ella fue autora de la declaración de los derechos de la mujer y de la ciudadana(1791)

En la linea de Montesquieu, defendió la separación de poderes. Apoyó en un principio la monarquía constitucional, pero se adhirió rápidamente a la causa republicana y se opuso a la condena a muerte de Luisa XVI en 1793. Tomó partido por los Girondinos y advirtió sobre los riesgos de dictadura criticando duramente la política de Roberspierre y Marat. Denunció también la creación del comité de salvación publica.

Sus trabajos fueron profundamente feministas y revolucionarios, defendió la igualdad entre el hombre y la mujer en todos los aspectos de la vida publica y privada, incluyendo la igualdad con el hombre en el derecho a voto, en el acceso al trabajo publico, a hablar en publico de temas políticas, a acceder a la vida política, a poseer y controlar propiedades, a formar parte del ejercito: incluso a la igualdad fiscal, así como el derecho a la educación y a la igualdad de poder en el ámbito familiar y eclesiástico.

Aprendamos que el feminismo no es la exaltación del sexo femenino en todo el sentido, haciendo inferior al sexo masculino, sino que el feminismo reclama la igualdad de genero. #IgualdadDeGenero 

Olympe de Gouges, mi otra ídola, quiero añadir que ella fue condenada en la guillotina por conspirar al gobierno de Francia, en la época de la revolución francesa (1785)

No he parado de escuchar la música de SIA

CHANDELIER

BIG GIRL CRY

Sia es una cantante y compositora australiana; les confieso que  las letras de sus canciones tienen mucho sentido para mi, me encanta el ritmo y principalmente la interpretación de la bailarina, ya que amo éste baile moderno.

Me llama mucho la atención la participación de la joven bailarina de 12 años, Maddie Ziegler; para los que hemos visto el trascurso de su carrera recordamos que esta joven niña participó en el reality show de Lifetime -Dance moms y recientemente llego a interpretar los videoclips de las canciones de Sia Chandelier , Elastic Heart y Big girl cry.

"I'm going to live like tomorrow doesn't exist ♫♫♫"

¡juzguen por mi!

FRASES DE STEVE JOBS

La mejor forma de entender y conocer a un hombre es a través de sus ideas, sus pensamientos transmitidos en momentos espontáneos. Steve Jobs fue un personas que compartía con los demás su filosofía, su forma de entender las cosas, y gracias a esa cualidad muchos pudieron llegar a imitarlo haciendo suyos esos mismos puntos de vista.

Con motivo de su muerte de rescata diversas declaraciones del fundador de Apple e inversionista de Pixar que nos deja una idea global de manera de pensar, que adquirió tras buenos y malos momentos de su vida que lo acabaron convirtiendo en un hombre realmente experimentado.

La verdad es que Steve Jobs es mi único y gran ídolo

"Mi trabajo no es hacérselo fácil a la gente. Mi trabajo es hacerlos mejores. es juntar de diferentes partes de la compañía, limpiar las vías y obtener recursos para los proyectos clave. También tomar personas importantes dentro de la compañía para apoyarlos y que sean aun mejores, de tal forma que obtengan una visiona mas agresiva de cómo podría ser el producto en el que trabajan."

"La contratación es difícil. es la búsqueda de agujas en un pajar. No puedes conocer lo suficiente de una personas en una entrevista de una hora. Entonces, al final, es en ultima instancia basado en tus pensamientos. ¿Qué me hace sentir una persona? ¿cómo se comportan cuando son retados? Yo les pregunto a todos ¿Por qué estás aquí? en realidad no busco la respuesta literal, busco lo que hay bajo esa respuesta."

"La gente piensa que enfocarse significa decir sí a aquello en lo que te enfocas, pero no es así. Significa decir no a otras cientos de ideas buenas que hay."

"Cuando tenía 17 años, Leí una cita que decía algo como: "Si vives cada día como si fuera el ultimo, algún día sin duda estarás en lo cierto". Causo una honda impresión en mi, y desde entonces, por los últimos 33 años, me he mirado en el espejo cada mañana y me pregunto: "Si hoy fuera el ultimo día de mi vida, ¿Querría hacer lo que voy a hacer hoy?" Y si la respuesta es no por demasiados días seguidos, sé que necesito cambiar algo."

LA ENERGÍA TOROIDAL

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Un toroide consta de un eje central con un vórtice en ambos extremos y un campo circundante coherente. La energia fluye en un  vórtice, a través del eje central, el vórtice de otro, y luego se envuelve alrededor de sí mismo para volver a la primera vórtice entrante. La descripción más sencilla de su forma general es la de una rosquilla, aunque toma muchas formas, dependiendo del medio en el que existe. Por ejemplo, un anillo de humo en el aire o un anillo de burbuja en el agua son muy en forma de rosquilla.

El toroide también se aplica en el nivel humana (cada persona es un toroide), nuestros cuerpos son una superficie continua (piel) que están rodeados cada uno por nuestro propio campo electro-magnético .

En este documental podemos encontrar la aplicación del movimiento del toroide en el nivel económico, político, científico y social principalmente.

Ha sido uno de los mejores documentales que me he visto

 !super recomendado!

ADMIRA AL MUNDO!!

LUGAR: Provincia de Darién-Panamá

FOTÓGRAFO: José Daniel Vega

La naturaleza nos da los dotes sin pedir nada a cambio

Proverbio arabe

EL JOLGORIO COLOMBIANO

¿La modernidad ha transgredido a nuestra cultura?

Los carnavales se consideran una festividad pública y autóctona de una región determinada, con características incorporadas por la misma comunidad. Normalmente, los carnavales simbolizan pluralidad, tradición y costumbre. Pero este tiene el fin de deleitar a nuestra idiosincrasia, la cual nos hace permisibles a lo folclórico o popular. Claramente, nuestros rasgos culturales en Colombia fueron influenciados por culturas europeas y por consiguiente, cada región fue creando distintivos “propios” donde a su vez subyace la diversidad en este país, como por ejemplo los bailes, música, vestimenta, entre otros.
Al llamarse Patrimonio mundial implica que ha obtenido un impacto cultural excepcional en la humanidad y al ser Colombia uno de los pertenecientes de ese comité, recae una responsabilidad de que debe ser preservado para las futuras generaciones, pero a medida del tiempo, la modernidad trae consigo debilitamiento a nuestras tradiciones porque nos influenciamos por diferentes culturas, provocando un proceso de hibridación, donde adaptamos tradiciones impropias de nosotros. ¿Que estamos haciendo con nuestra cultura?
La primera transformación que formo nuestra cultura fue por la colonización de los españoles, integraron sus costumbres, adaptándonos pero añadiendo distintivos propios de Colombia, Sin embargo ahora en esta modernidad, ha habido otro proceso de hibridación preocupante, porque estamos hablando de una cultura sólida, formada desde hace varios siglos. La mayoría de nuestros carnavales se han visto influenciado la mayor parte como comercio, no como cultura o también retomamos tradiciones las cuales no hacen parte de nuestra historia.
Debemos tomar consciencia de que estamos proyectando y de que cultura, no es comercio, ni tampoco hibridación pero cabe resaltar que podemos rescatar nuestra cultura de la manos del capitalismo, porque la principal misión de dicho carnaval es fraternizar a la comunidad y hacer más ameno, dicha celebración.

Stephanie Prieto Giraldo